TIENE LA PALABRA....

El día 29 de noviembre, en el marco del nuevo proyecto puesto en marcha por la Asociación (TIENE LA PALABRA....) que consiste en que  de forma periódica una persona o entidad, preferentemente cordobesa, tenga la oportunidad de exponer ante un público variado temas relevantes de índole diversa cuya repercusión, directa o indirecta, puede afectar a la mejora intelectual y personal de la ciudadanía,  se celebró la primera sesión con la intervención de D. Rafael Ruíz Ortiz de Galisteo. El ponente expuso un tema muy interesante `titulado:  "Los siete hábitos de las personas altamente efectivas según Stephen R. Covey"

Adjuntamos a estas líneas un resumen sobre lo tratado en esta ponencia realizado por una asistente al acto, simpatizante de nuestra Asociación.

LOS SIETE HÁBITOS PARA SER UNA PERSONA ALTAMENTE EFECTIVA (The SEVEN Habits of Highly Effective People) DE STEPHEN R. COVEY.

1.         SÉ PROACTIVO.

SOY EL PROGRAMADOR DE MI VIDA.

Inefectivo: soy producto de mis circunstancias.

Efectivo: soy producto de mis elecciones.

Idea del estímulo-respuesta.

Preocupaciones y círculo de influencia.

Ejemplos 1: No dejar que “el vecino malhumorado se adueñe de tu día”.

Ejemplo 2: No ver la culpa en los otros, o hacer culpables a los otros de nuestra situación.

2.         EMPIEZA CON UN FIN EN MENTE.

DISEÑO EL PROGRAMA PARA MI VIDA.

Inefectivo: vivo por vivir.

Efectivo: vivo por un propósito.

Visualiza tu propia vida.

Ejemplo 1: en tu 90 cumpleaños, ¿qué desearías que cada uno de los invitados (familiares, amigos, compañeros…) dijera de ti? Ese sería tu objetivo de vida.

Ejemplo 2: si tu vida fuera un cuadro, ¿qué cuadro pintarías? ¿Qué colores escogerías? ¿Qué dibujo: un paisaje, un retrato, un bodegón…? Sea lo que sea, pinta con trazos fuertes, haz de tu cuadro una obra maestra.

3.         ESTABLECE LO PRIMERO, LO PRIMERO. SOY ADMINISTRADOR DEL PROGRAMA DE MI VIDA.

Inefectivo: hago primero las cosas urgentes.

Efectivo: hago primero las cosas importantes.

Planifica tu vida.

Imagen de la         BRÚJULA                               vs.                            el RELOJ.

Efectividad                                                                eficiencia

Relaciones                                                               reuniones

Cosas importantes                                                   cosas urgentes

Otra imagen: si la vida es una empresa, procura que al final del negocio haya más beneficios que pérdidas.

La idea es centrarse en actividades IMPORTANTES NO URGENTES (las hay urgentes no importantes, importantes y urgentes…).

Evita la situación “me gustaría…pero no tengo tiempo”.

CUENTA BANCARIA EMOCIONAL: nivel de confianza en una relación.

DEPÓSITOS                                                                                                                                       REINTEGROS

(Incrementan la confianza)                                                                                              (Disminuyen la confianza)

COMPRENDER      AMABILIDAD

COMPROMISO     LEALTAD AL AUSENTE

DISCULPARSE SINCERAMENTE          RETROALIMENTACIÓN

PERDONAR           ESCUCHAR PRIMERO          BUSCAR ACUERDOS

4.         PIENSA EN GANAR/GANAR.

MI PROGRAMA FUNCIONA SI FUNCIONA EL TUYO.

Inefectivo: “Solo hay un pastel. Cuanto más recibes tú, menos hay para mí”.

Efectivo: “Hay suficiente para todos y aún sobra”.

   YO            TÚ

Perder – ganar   à SUMISIÓN

Ganar  -  ganar   à COOPERACIÓN

Perder -  perder à LUCHA (ej.: la guerra)

Ganar  -  perder à AUTORITARISMO

Ejemplo: Dos burros atados a cada extremo de una cuerda. Los dos tiran en direcciones opuestas para alcanzar alimento, pero la cuerda no es lo suficientemente larga y se lo impide. Al final, optan por acompañarse a un lado y al otro y comparten la comida.

5.         PROCURA PRIMERO COMPRENDER Y DESPUÉS SER COMPRENDIDO.

PARA QUE ENTIENDAS MI PROGRAMA TENGO QUE COMPRENDER EL TUYO.

Inefectivo: escucho con la intención de responder.

Efectivo: escucho con la intención de entender.

EMPATÍA: el método más efectivo de la comunicación.

6.         FAVORECE LA SINERGIA O EL TRABAJO EN EQUIPO.

Inefectivo: ”¿Lo hacemos a tu manera o a la mía, o llegamos a un compromiso?”

Efectivo: “Juntos podemos crear una forma mejor de hacer las cosas”.

Idea: “El todo es mayor que la suma de las partes”.

Ej.: tablas de gimnasia de japoneses o chinos.  Un grupo unido contra un peligro.

7.         AFILA LA SIERRA.

MI PROGRAMA NECESITA ACTUALIZARSE Y RENOVARSE.

Inefectivo: me centro solo en conseguir los “huevos de oro”.

Efectivo: cuido la gallina que pone los huevos de oro.

“Renovamos en corazón, cuerpo, mente y espíritu”.

Ej.: Libro “Be happy” (Youtube).